NASTOLATEK W STRESIE

Kampania edukacyjna dotycząca walki ze stresem nastolatków

#stresaotylosc


Nastolatek za mleczną szybą

W pewnym momencie rodzice zauważają, że ich otwarte dotychczas dziecko nagle się od nich odsuwa. Przestaje opowiadać o swoich sprawach, ucina rozmowy, odmawia wspólnych wyjść do kina lub teatru. Separacja to naturalny etap dorastania, trudny nie tylko dla rodziców nastolatka, ale także dla niego samego.  Dorastanie dla początkujących Wiek 13-16 to koniec beztroskiego dzieciństwa, w […]

Stres Napędza Apetyt

Stres to dla organizmu sygnał do natychmiastowej mobilizacji. Hormony stresu – kortyzol i adrenalina – mają w tym pomóc, uwalniając zapasy energii. Niestety, gdy ich stężenie we krwi utrzymuje się długo, zaczynamy „zajadać” stres.