NASTOLATEK W STRESIE

Kampania edukacyjna dotycząca walki ze stresem nastolatków

#jaksobieradzićznastolatkiem

Nastolatek w stresie – czat z psychologiem/relacja

W ramach kampanii “Nastolatek w stresie” 18 maja 2022 r. odbył się czat z psychologiem Dominiką Maron na stronach Urzędu Miasta w Szczecinie. Czat był kierowany do rodziców, opiekunów i pedagogów. Oto pełna relacja z czatu. Jakie aktywności wspierają proces radzenia sobie ze stresem? Psycholog Dominika Maron: Tak naprawdę każda zdrowa aktywność, która sprawia nam […]

Z definicji zdrowy. Jaki jest współczesny nastolatek?

Zdrowie to według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO, ang. World Health Organization) stan pełnego dobrostanu: fizycznego, umysłowego i społecznego. Wszystkie te obszary są ze sobą ściśle powiązane, a pogorszenie jednego z nich skutkuje problemami w pozostałych. Częściej jednak dbamy o ciało, zapominając o psyche. A nie można mówić o zdrowiu tylko w jednym kontekście. Zdrowie psychiczne […]